双硅：双硅现货平稳硅铁期小幅反弹，金属期货最新消息2026年07月30日，市场分析硅锰方面：昨日硅锰期货主力合约延续震荡。现货方面，硅锰市场震荡运行，期货开盘在5700元/吨附近波动，工厂挺价